海斯曼是一家以生产运动器材为主的品牌，其推出的智能跑步机备受青睐。使用智能跑步机，不仅可以帮助你更好地进行有氧运动，还可以通过大屏幕观看训练过程中的视频、听音乐等多种方式，让运动不再单调。但对于初次使用的人来说，操作有些略微麻烦，本文将带着大家一起了解下如何启动海斯曼智能跑步机。
第一步：检查跑步机电源与电源插头
在启动海斯曼智能跑步机运动模式之前，首先需要进行基本的检查。确认跑步机周围没有障碍物，也确保电源插头已经插入电源插座中。稍稍观察一下跑步机插座上的插头，如果插头存在受损、变形等情况，需要先进行更替。
第二步：打开跑步机主机电源
当电源插头成功接入插座后，需要打开跑步机主机电源。位于跑步机底部铁框架左侧的电源开关，是启动跑步机的必要步骤。注意，这个开关需要保持插着（开启）状态。
第三步：启动跑步机屏幕并进入运动模式
现在跑步机已经处于准备好工作的状态，为了进行运动，需要打开屏幕并进入相应的模式。跑步机屏幕内置有电源开关，可以通过按住开机按钮几秒钟或者单次按动开机按钮两次来开启屏幕。当屏幕处于开机状态后，请通过向导操作进入跑步机的运动模式页面即可启动智能跑步机。
此时跑步机上会显示多种程序，如深蹲、俯卧撑等多种运动项目，可以根据自己的需要，选择相应的运动程序。如果只是进行普通跑步，则可以选择跑步项目或快走项目，随后将进行所选运动程序的时长、速度等设置。最后，可以通过屏幕底部的开始按钮来启动跑步机，随时停止运动也可以透过跑步机上方的急停按键来实现。
上述三步便是运用海斯曼智能跑步机的启动过程，希望小编本次的图文并茂的文章能够扶助各位筑养出更健康的身体。
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