落花生的妙用
落花生是一种非常常见的坚果，不仅在口感上很受欢迎，而且在实用上也有许多的功效。
一、营养价值
落花生含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E等。其中蛋白质的含量非常高，比一些动物性食品还要高，是素食者不可多得的食物，营养价值得到大家的认可和青睐。
二、保健作用
落花生还有许多保健食品的功效，可以缓解压力、增加免疫力、预防心血管疾病等。而且更让人意想不到的是，落花生还有减肥的功效。落花生中含有不饱和脂肪酸，可以加速脂肪的代谢和消耗，对于想要减肥的人来说，落花生是一个很好的选择。
三、落花生壳的妙用
我们平时除了吃落花生，很少会注意到落花生壳还有其他的用处。事实上，落花生壳可以用来防蚊驱虫、净化水质、工艺品的制作等等，具有许多意想不到的妙用。尤其是在做各种手工艺品时，落花生壳就成为了不可或缺的一部分。
综上所述，落花生不仅是一种美食，还是一种营养保健品。而落花生壳更是有许多意想不到的用处。所以我们平时在吃落花生的时候，不要忘了也可以好好利用落花生壳。
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